幫年輕人變優秀的7個好決定:從職業到婚姻,生命教練引導你做對人生轉型 博客來網路書店

幫年輕人變優秀的7個好決定:從職業到婚姻,生命教練引導你做對人生轉型



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底下是 幫年輕人變優秀的7個好決定:從職業到婚姻,生命教練引導你做對人生轉型 的內容簡介



早點「學會做決定」,年輕不用太多”試與錯”!
什麼行業才是這輩子該做的?如何把你的職涯看得更遠?
該怎麼決定走入婚姻,長久的婚姻又該如何從頭經營?


如何看待年輕時必然遇上的低潮與挫折,如何轉化「瞎忙」與「沒成果」,管理好自己的「能量」?
一本幫助你把人生「最好的力氣投注在最重要的事情上」的工具書!

.35歲前必讀的「選擇與決定」之書!資深生命教練協助年輕的你「人生不迷航」!

兩位最專業資深「生命教練」送給年輕世代的思考大禮: 35歲前幫你懂得如何做「選擇與決定」!

本書兩位作者均是諮商「教練」界的實務專家,也都曾任職於大型企業裡的重要主管(同時目前也都是「家有年輕世代孩子」的父母)他們在書中針對當前台灣年輕世代最普遍遇上的重要煩惱與選擇,特別以故事及諮商對話的方式,整理出處理「人生轉型」的幾次重要思考與行動指南。

.人生的重大決定─最好的答案會由你而來,不是別人給的!

本書最大的特色在於透過一些個案人物的對話與思考模式,幫助讀者了解面對重要的人生決定時,可以如何做到不失焦的整合想法與行動,讓讀者自己找到「做決定的方法」。

.人生7個關鍵主題─我是誰,我做什麼,不做什麼?我要到哪裡去?我該做什麼?

(1)連失敗都會加分的生命經營術:如何做最好的自己,如何讓自己出眾?

(2)管理自己的「能量」:未來成功的人不只在“時間管理”做得紮實,更重要的是“如何做好自己的能量管理”

(3)成為職場上獨特的你:如何進入對的行業?如何知道自己的工作屬性,將自己定位對焦而找到合適你的職涯?

(4)成為組織裡的不可或缺人才:成為組織、企業裡的高潛力及高績效人才,如何把握每一天「創造不同」?

(5)人生必備的「低潮管理」:生命都會遇見許許多多困難,如何及時「浮木」、撥雲見日?讓自己邁向「正向的循環」,從年輕就能培養。

(6)創業的頭幾件事:許多年輕人想創業,但你適合創業嗎?如何啟動創業時機?如何組織有活力的創業團隊?

(7)婚姻,不要扣錯第一顆鈕扣:生命裡最關鍵的一件決定,如何「經營」好婚姻,你的「Miss( Mr. ) Right」又該有什麼特質?

作者簡介

陳朝益 David Dan(Daviddan2007@Gmail.Com)

曾任英特爾(Intel)台灣香港和中國區行銷總經理及首席代表,參與了兩岸三地早期電腦行業的建設;後轉任研華科技北美區事業部總經理及美商上市企業普思(Pulse)科技全球營銷副總裁;他曾榮獲英特爾前總裁葛洛夫博士頒發的「特殊貢獻獎」。2006年起,他致力於以「教練」為核心的組織及人才發展。陳朝益擁有美國赫德遜學院(Hudson Institute of Santa Barbara)和美國國際教練協會(ICF)PCC級認證教練資格,以及國際培訓協會(ASTD)及MBTI培訓師認證;目前他專注於中高層主管領導力教練,企業變革教練,企業接班人教練、企業面對Y世代員工的新領導力教練及年輕人的生涯規劃教練。

陳朝益目前也是台灣教練協會(ICFT)的成員,Facebook上「關鍵時刻教練園地」及「破繭而出_台灣不能再等」兩個社群的園丁;他也曾為中國「我學網」(前開復學生網)理事,常受邀參與國內外的企業、學校、政府單位做人才培育教練。除了本書之外,他並獨立著有:《幫員工自己變優秀的神奇領導人》,《幫主管自己變優秀的神奇對話》,及《新領導力》(簡體版,中國機械出版社出版)。

在當前的關鍵時刻,他深信人們必須學習如何「忘記過去的成績再努力,發揮潛能和優勢,走出自己的路、為自己負責,一起合作、成就大事業」;這是他從事「生命教練」的專業,也是他人生下半場的志業。

陳錦春 Angela Chen(mashangela@gmail.com)

提供企管、人資與心理學領域的專業教練與顧問服務,具有堅強的實務與理論基礎。她累積十多年有關企業管理、主管教練、領導能力發展、組織評量、員工身心靈整合、員工協助方案、策略性人力資源系統的相關經驗。

近年來,她對於幫助年輕人的諮詢工作以高度熱忱投入,幫助不少年輕人找到生命的核心價值,發揮自己的長才,運用正面資源協助他們突破與成長。她協助年輕族群在訂定目標時,導入客觀的分析方法,增強個人的自主性,並連結到工作職場的需求,讓工作發揮更符合組織需求,也逐步達成個人生涯目標。

陳錦春曾任台灣科學園區人力資源主管、中國生產力中心能力雜誌的人才培訓及人資創新專欄作家、美國聖第牙哥Brainard Strategy顧問公司顧問,現為美國MASH Associate in Personnel Development顧問公司的創始成員和顧問。

她曾受過張老師與家族與婚姻治療的專業訓練,並有美國TalentSmart「情緒智商」: Put EQ to Work;及「360度回饋系統」(PolarisTM Competency Model) 的專業證照。她也是組織心理學碩/博士(美國Marshall GoldSmith企管學院 / 加州專業心理學院)、美國俄亥俄州立大學企管碩士,及國立台灣大學經濟學士。

  • 出版社:大寫出版

    新功能介紹
  • 出版日期:2011/11/29
  • 語言:繁體中文


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▲保育類物種「台北赤蛙」已成為臺灣響應本項國際活動的代表物種。(圖/「台北市立動物園」提供,下同)博客來

寵物小組/綜合報導

28日(星期六)為第十屆全球「拯救瀕危青蛙日」,台北市立動物園為響應這項國際保育活動,將與桃園市楊梅高中合作,從27到29日為期三天,於苗栗、台中、台南及屏東等地,共同辦理「潮蛙旅行趣」教育活動;另外園內還有「拯救蛙蛙闖關活動」及「百變蛙蛙蛙」創意積木操作等課程,歡迎民眾踴躍參加。

這次活動首度結合野生動物保育、食農與環境教育等議題,以時尚手遊遊戲「蛙旅行」作為設計發想,師生將一同化身旅行「潮蛙」,沿途造訪高榮野生動物保護區、屏東沿山公路以及臺南水雉教育園區,了解不同型態的台北赤蛙現存棲地,以及所面臨的環境議題與挑戰。

▲動物園進行「臺北赤蛙」域內外保育研究,域外圈養繁殖部分已有良好成果。

在伙伴單位的指導與支持下,首站將到達桃園高榮野生動物保護區,此地依野生動物保育法於2012年設立,為全國面積最小(1.1公頃) 的保護區,其保育標的物種即包括台北赤蛙,而在桃園市政府與相關社區及團隊共同的努力下,近幾年除保護住埤塘地景之外,原生的動、植物相也越來越豐富。

第二站則位於苗栗公館,由行政院農委會林務局及慈心基金會長期輔導綠色保育標章的在地農戶,進行分享與食農體驗;另外系列活動中在農委會林務局、台南市政府與高鐵工程局等單位共同促成下,動物園亦將於本年度與水雉生態教育園區啟動水雉棲地中台北赤蛙等生態現況的調查工作,並於28日辦理公民科學家調查訓練課程。

▲現在正在旅行的「潮蛙」們,首站來到「高榮野生動物保護區」。

活動規劃全程以低碳永續,不使用一次性餐具,並透過食農教育推動,包括地產地消以及從產地到餐桌,參與者將實際參與農事體驗,與作物辨識,取得食材後再自行製作餐點,為自己上菜;而今年響應第十屆全球「拯救瀕危青蛙日」系列活動,將串聯相關單位,透過台北市立動物園解說駐站,暢談農田生態系保育的重要。

全球「拯救瀕危青蛙日(SAVE THE FROGS DAY)」為每年四月的最後一周星期六,世界各國會挑選國內較具保育關注或族群數量瀕危的物種,作為該年度的焦點物種,透過每年度「拯救瀕危青蛙日」的辦理,將相關的保育成果轉換成教育素材,目的是藉由教育活動與宣導,讓國人喚醒相關保育共識,對於環境與物種的關心與重視,也能因而提升凝聚力。

台北市立動物園自2016年度起,即將保育類物種「台北赤蛙」設定為臺灣響應這項國際保育活動的代表物種,近幾年針對此保育類物種進行域內外保育研究,域外圈養繁殖部分已有良好成果,域內保育部份毀將持續與現存棲地所在之縣市政府合作,共同針對瀕危物種之棲地營造與保育教育共同努力。

▲「拯救蛙蛙闖關活動」一共個五關卡,透過闖關幫闖關單上的蛙蛙穿上漂亮衣服,從中學習蛙蛙知識並了解蛙蛙的保育重要性還有蛙蛙遇到的危機。

今年度受行政院環境保護署環境教育經費支持,以「水獺」、「台北赤蛙」、「穿山甲」等物種做為開端,期能透過環境教育等保育推動,喚醒國人對於相關保育工作之支持,這次活動更結合教育部均值化課程經費補助,與高中共同合作,將保育教育向下紮根,並與國際保育議題接軌,向世界承諾,「保育」臺灣將不會缺席。

▲▼第十屆全球「拯救瀕危青蛙日」,動物園與桃園市楊梅高中合作,共同辦理「潮蛙旅行趣」教育活動。

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